La routine dans le couple peut s’installer insidieusement. Elle est un poison pour l’amour et un carcan qui empêche chacun de s’épanouir. Il est du devoir de chacun dans le couple de veiller à ne pas la laisser s’installer. Voici 10 conseils expliquant comment casser la routine dans le couple, voire l’éviter.

Au début d’une relation amoureuse, lorsqu’un homme et une femme ne sont pas encore mariés, ils s’aiment comme ce n’est pas permis. Chacun donne le meilleur de lui-même pour continuer à séduire l’autre, en vue de le garder.

Tout va pour le mieux :-)

Mais, dès qu’ils se marient, que les enfants naissent, ou que le couple a un certain vécu, la routine s’installe progressivement dans le couple. Une distance s’installe dans le couple, l’attraction physique diminue et les ébats amoureux deviennent rares …

Bref, rien n’est plus comme avant :-(

Dans cet article, nous vous proposons quelques pistes pour redécouvrir son partenaire et partant briser cette routine amoureuse.

Prenez soin de l’autre

Lorsqu’il n’est pas entretenu, l’amour peut se faner, comme une plante.

C’est pourquoi chacun des conjoints doit prendre soin de l’autre.

Pour cela, des mots tendres, des gestes d’amour simples, mais sincères peuvent faire l’affaire. Ce sont de toutes attentions, qui coûtent peu, mais qui peuvent avoir de grands et beaux effets.

Remettez-vous en question

Il est vrai que le travail, les responsabilités et l’éducation des enfants sont importants dans la vie d’un couple. Tout cela accapare beaucoup d’énergie, de temps et d’attention. Mais ils ne devraient pas reléguer l’amour et le couple au second plan.

L’homme ou la femme ne devrait pas voir son conjoint uniquement comme la mère ou le père de ses enfants.

Prêtez-lui toute votre attention

Lorsque votre conjoint vous fait part de ses soucis en rapport avec son travail, le fait de lui prêter de l’attention ne fait que le réconforter. Ne pas lui prêter assez d’attention ouvre la porte aux conflits interminables.

Il ne s’agit pas de résoudre le problème de l’autre. Ce n’est pas forcément ce qu’il demande. Et vous avez déjà vos problèmes. Mais prêter une oreille attentive indique à votre partenaire que vous êtes avec lui. Il pourra ainsi vider son stress, se sentir mieux dans sa peau et dans son couple.​

Invitez votre conjoint

Durant le week-end, vous pouvez inviter votre conjoint au restaurant ou à un dîner aux chandelles. Cela l’aide, non seulement, à oublier les problèmes du quotidien, mais aussi de raviver la flamme.

D’ailleurs, je dis durant le week-end … Mais ça marche aussi en semaine ! Il y a même un effet de surprise supplémentaire. Et cela casse nettement plus la routine.​

Organisez une soirée romantique

Organiser une soirée romantique est toujours un bon moyen de casser la routine dans le couple et de favoriser l’intimité avant le rapprochement physique.

Bien entendu, inviter son partenaire à une soirée en tête à tête entre dans cette catégorie. Mais il n’est pas nécessaire d’une telle invitation pour organiser une soirée en amoureux. Cela peut aussi se faire à la maison et s’organiser à deux :-)

Faites-lui des cadeaux

Faites-vous plaisir mutuellement avec des petites marques de tendresse notamment des petits cadeaux, des petits bisous dans le cou, des petits massages aux huiles essentielles …

Non seulement cela ne fait qu’égayer le quotidien. Mais cela entretient aussi la séduction. Par contre, il n’est pas nécessaire d’offrir des bijoux précieux ou des fleurs tous les temps.

Entretenez une bonne communication

La communication dans le couple est particulièrement importante. Ne la mettez pas de coté, cherchez à la protéger et à l’organiser.

Chercher un moment pour être ensemble au calme afin d’échanger, lorsque la télévision est éteinte et que les enfants sont couchés. Ça peut-être à la maison ou bien au restaurant.

Ce petit rendez-vous entre vous doit être régulier. Son but est de vous permettre d’échanger sur des projets, vos attentes, vos envies, ce qui vous préoccupe, vos angoisses. Cela vous évite ainsi de vivre ensemble comme des étrangers.

En fait, ce rendez-vous est la version améliorée de la simple attention dont je parlais juste au dessus. D’ailleurs, il peut être judicieux de reparler de ce qui vous y a été convié. Une autre façon de dire à votre conjoint “j’écoute vraiment ce que tu me dis”.​

Vivez de nouvelles sensations ensemble

Chaque fois que le temps le permet, vous pouvez partager certaines activités comme la pratique d’un nouveau sport, le yoga ou la natation …

La danse est aussi une très bonne activité à pratiquer ensemble. Elle est fun et favorise les contacts physiques. Certaines danses ont même un rien de sensualité qui peuvent favoriser au rapprochement.

D’une manière générale, les activités a faire en couple ne manquent pas, que ce soit en week-end ou durant les vacances. Cela ne fait que nourrir votre complicité et créer des souvenirs commun​.

Soyez créatif au lit

Pour éviter la routine, comme faire l’amour tous les jeudis soir ou le week-end, vous pouvez par exemple faire l’amour dans des lieux insolites, durant certains week-ends.

Cela présente l’avantage de mettre un peu de piment dans votre couple ! Vous pouvez aussi tenter de nouvelles choses, comme un strip-tease, acheter une nouvelle lingerie excitant sexuellement…

Chacun son jardin secret

Laisser votre conjoint préserver ses petits secrets. Il faut éviter de le harceler de questions comme un policier exigeant un emploi du temps minute par minute, d’un présumé coupable.

Chacun des conjoints doit avoir son espace vital, ses activités et ses amis à lui seul, qui lui permet de s’épanouir, en toute liberté.

Le jardin secret de chacun est important pour le couple dans son ensemble.

Conclusion

Vous voilà armé de pas moins de 10 conseils pour casser la routine dans votre couple.

Et vous ? Comment faites-vous pour rompre la routine ? Quels sont vos petits secrets ? Dites-nous tout !

Un Commentaire

  1. Excellent article qui permet de mieux comprendre et j’ajouterai quelque chose. Si nous voulons vivre une véritable relation amoureuse, alors il suffit de regarder ce que 99 % des couples sont et font, puis d’être et faire le contraire ! Et ce que 99 % des gens font par habitude, c’est de chercher des solutions de divertissements, des solutions de satisfaction, au lieu de comprendre le processus qui crée la monotonie, la relation sans amour.

    Avons-nous oublié l’importance d’être joyeux en cherchant à imiter les autres couples qui mettent l’importance sur une relation sérieuse ? Avons-nous oublié que nos plus beaux souvenirs dans une relation amoureuse ne comportaient rien ou peu de chose matérielle à offrir à l’autre, mais uniquement notre façon d’être.

    Qu’en pensez-vous ?

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